La cure détox est un des principaux piliers de la santé au naturel. Très en vogue ces dernières années, cette cure est bienfaitrice mais n’est cependant pas à prendre à la légère . Tour d’horizon des ces bienfaits. Tout d’abord, la détox permet simplement à notre organisme de se débarrasser des toxines accumulées. Mais quelles sont …
Connu depuis l’Antiquité et grand ami de la beauté naturelle, l’ aloe vera regorge de vertus.Je vous explique comment bien le choisir et l’utiliser en cosmétique. Parmi les 300 espèces d’ aloe, c’est l’ aloe vera (ou aloès) qui est la plus connue et la plus utilisée. La partie utilisée est la pulpe ou gel …
Le magnésium est un nutriment indispensable à la vie humaine. Son rôle est primordial car il intervient dans plus de 300 réactions biochimiques. On retrouve du magnésium principalement dans les os, les dents, le foie, les muscles et dans nos cellules. Malheureusement notre corps ne dispose pas de réserve de magnésium, il est nécessaire d’avoir …
Nous sommes un tout… Cette phrase, à la fois simple et complexe, veut dire beaucoup. Nous sommes un tout ! Dans ce monde parfois brutal, nous avons tendance à négliger ce lien « corps-esprit ». Mais le rapport entre les deux est primordial. Nous sommes liés . Nous sommes un corps, charnel, et un corps spirituel. Les deux sont …
