Polluants environnementaux, alimentation industrielle, mauvaise qualité de l’eau et de l’air, tabac, cosmétiques conventionnels, produits ménagers….contiennent bon nombre de produits chimiques: métaux lourds, additifs, conservateurs, dérivés pétrochimiques, résidus médicamenteux… Ces polluants quotidiens viennent altérer le bon fonctionnement de notre organisme. On les retrouvent sous forme de radicaux libres, qui se transforment en toxines, qui viennent …

Pourquoi faire le plein d’anti-oxydants? Lire la suite »

Les huiles végétales sont de précieuses alliées pour votre santé et votre beauté. En cosmétique, elles remplacent très largement les crèmes conventionnelles industrielles Les huiles végétales sont issues d’un fruit, d’une graine, d’une noix, et sont pressées à froid, afin de conserver leurs précieux actifs  (anti-oxydants, oméga 3….). Chaque huile végétale possède ses propres bienfaits; …

Les huiles végétales: trésors de beauté. Lire la suite »

L’urucum ou roucou. Nom latin: Bixa Orellana/ Parties utilisées: Graines du fruit L’urucum est une plante d’Amazonie, on en trouve parfois aux Antilles, traditionnellement utilisée pour se protéger du soleil, et des moustiques! L’urucum est très riche en béta-carotène (100 fois plus que la carotte!) et possède des proriétées fantastiques pour préparer sa peau au …

L’urucum: préparez votre peau pour l’été! Lire la suite »

Une grande majorité des problèmes de santé que nous rencontrons aujourd’hui, soit environ 70%, sont dus à nos émotions, plus particulièrement à une mauvaise gestion des émotions. Le stress est le principal ennemi mais il n’est pas le seul responsable: colère, anxiété, peur, angoisse, solitude, ennui, culpabilité, tristesse…interfèrent également. Toutes les émotions, qu’elles soient positives …

Relations émotions santé: tout est lié! Lire la suite »

Nom latin: Juniperus Communis Parties utilisées: Jeunes pousses Les jeunes pousses de genévrier sont mises à macérer dans un mélange d’eau, d’alcool et de glycérine afin d’en extraire les principes actifs. Principe de la gemmothérapie. Voici les principales bienfaits du bourgeon de genévrier: – participe à la détoxification et au drainage du foie et de …

Le bourgeon de genévrier, un atout contre les allergies. Lire la suite »