L’ Eleuthérocoque
Nom latin: Eleutherococcus senticosus
Partie utilisée: racine
Connu également sous le nom de Ginseng de Sibérie.
C’est une plante adaptogène, c’est à dire capable d’aider l’organisme à mieux résister contre des « agresseurs » de divers nature (physique, psychique, biologique, météorologique).
L’eleuthérocoque est un régulateur métabolique ce qui permet d’augmenter les capacités d’adaptation de l’organisme.
Cette racine puissante aide à:
– renforcer les défenses immunitaires
– lutter contre la fatigue physique et psychologique
– renforcer les capacités physiques et intellectuelles.
–améliorer la mémoire et la concentration.
– diminuer les tensions nerveuses
– aider à la récupération après l’effort
On trouve l’eleuthérocoque sous forme de poudre, gélules de poudre ( racine moulue), en teinture-mère, sous forme de racine sèche coupée ( idéale pour faire des décoctions).
Respectez les dosages, usages et contre-indications.
Aurélie BREUIL. Conseillère en phyto-aromathérapie Santé naturelle.