En ce début d’année et donc au coeur de l’hiver, la propolis , véritable trésor de la ruche, sera très utile pour vous accompagnez en cette saison. Petit tour d’horizon de ses nombreuses vertus:
– renforce le système immunitaire
– propriétés anti-bactériennes
– utile en cas de refroidissement, rhume, gorge irritée, laryngite…
– action purifiante et cicatrisante: dermatite, abcès, furoncle, acné, brûlure, petite coupure, irritation (en interne et externe).
– en bain de bouche ( quelques gouttes de teinture mère diluées dans un verre d’eau , bien agiter), renforce les gencives, assainit la sphère dentaire.
La teinture mère est la forme la plus polyvalente car elle s’utilise localement et oralement. Cependant elle n’est pas miscible dans l’eau, il faut la mélanger à du miel pour l’avaler.
La propolis se trouve également sous forme de gomme, sirop, gélule, cristaux à mâcher…
S’utilise en préventif pour renforcer l’organisme à l’approche du froid où du changement de saison.
En curatif, dès les premiers symptômes.
Attention aux allergiques aux pollens car la propolis en contient environ 5%.
Ces conseils sont donnés uniquement à titre informatif et ne représentent en aucun un conseil ou avis médical.
Prenez soin de vous, naturellement.
Aurélie BREUIL, conseillère en phyto-aromathérapie certifiée.